50 exercices pour lâcher-prise eBook

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Des exercices repartis en quatre sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires rétrospectifs et techniques) permettant au lecteur d'apprendre à assouplir son sens du devoir, ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieures, identifier ses émotions négatives, et profiter des petites joies quotidiennes.
INFORMATION

AUTEUR: Paul-Henri Pion

NOM DE FICHIER: 50 exercices pour lâcher-prise.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2014-Oct-30

TAILLE DU FICHIER: 4,24 MB

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lâcher prise - English translation - Linguee

Lâcher prise ne signifie pas laxisme ou abandon. Cela veut dire qu'on accepte de regarder une situation d'un autre point de vue en renonçant à tout 6. Assouplir : les cartes postales imaginaires. Le lâcher-prise demande de la flexibilité mentale. Pour délier vos neurones, faites une fois encore appel...

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