Stop à la Cigarette - 40 Stratégies pour arrêter de fumer eBook

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AUTEUR: Norbert Pautner

NOM DE FICHIER: Stop à la Cigarette - 40 Stratégies pour arrêter de fumer.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2006-Nov-06

TAILLE DU FICHIER: 2,88 MB

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Quelques conseils pour arrêter définitivement la cigarette

Cigarette électronique : danger, effets, utile pour arrêter de fumer ? Tantôt controversée, la cigarette électronique (e-cigarette ou vapoteuse) peut être utile pour arrêter de fumer. Quelle est réellement sa composition ? Y a-t-il de la nicotine à l'intérieur ? Quels sont ses avantages et ses dangers sur la santé ? Explications avec ...

11 méthodes pour arrêter de fumer là, maintenant ...

Arrêter de fumer sans grossir; Bouger pour ne pas grossir; Manger sans grossir; Mon sevrage et mon caddie; Un sevrage sans régime restrictif ; Je teste mon poids et mon assiette; Dépendances: les différents types; Ce qui est efficace en plus des traitements médicamenteux; Informations à retenir; FAQ; Tester ses symptômes ; Rechute. Back; Les 5 règles pour l'éviter; Autres stratégies ...

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