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AUTEUR: Nolwenn Le Bourgeois

NOM DE FICHIER: Step.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2016-Dec-15

TAILLE DU FICHIER: 3,25 MB

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Le step se pratique en cours collectifs dans votre salle de sport sur une musique rythmée avec les conseils de nos coachs diplômés d'État. Cette activité a de nombreux bienfaits : la dépense énergétique, le travail de l'endurance et surtout, le travail de la posture. En effet, le step se pratique généralement avec un buste droit pour ne pas trop tirer sur le dos. Objectifs ...

PDF LES DIFFERENTS PAS EN STEP Pas de Variantes en Variantes ...

step (stĕp) n. 1. a. The single complete movement of raising one foot and putting it down in another spot, as in walking. b. A manner of walking; a particular gait. c. A fixed rhythm or pace, as in marching: keep step. d. The sound of a footstep. e. A footprint: steps in the mud. 2. a. The distance traversed by moving one foot ahead of the other. b. A ...

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