Arrêter de fumer eBook

Deedr.fr Arrêter de fumer Image

DESCRIPTION

Téléchargez la version électronique de Arrêter de fumer sur deedr.fr. Formats disponibles : Arrêter de fumer PDF, Arrêter de fumer ePUB, Arrêter de fumer MOBI
1 fumeur sur 3 essaie d'arrêter de fumer, mais 1 sur 10 seulement y parvient. Si tellement peu y arrivent, c'est parce qu'ils étaient mal préparés et n'ont pas été guidés comme il aurait fallu. Ne perdez plus votre temps en fausses pistes ! Dans Réponses à vos questions pour arrêter de fumer, le Dr Hervé Robert vous accompagne pas à pas dans votre démarche de futur non-fumeur et vous coache pour vous emmener, sans douleur, vers l'arrêt définitif du tabac. Quel que soit votre âge et votre profil, il vous aide à mettre en œuvre une stratégie personnalisée, au moyen d'explications simples et claires, pour être sûr de réussir. Car l'important n'est pas seulement d'arrêter de fumer, c'est ce s'y tenir ! Cet ouvrage vous donnera donc les moyens de ne pas vous engager dans un sevrage à la légère et d'y être préparé, afin surtout de ne pas rechuter. Avec réponses à vos questions pour arrêter de fumer, vous serez pris en main, guidé, conseillé, pour arrêter de fumer en douceur, sans stress ni prise de poids, sans risque de retomber votre dépendance.
INFORMATION

AUTEUR: Hervé Robert

NOM DE FICHIER: Arrêter de fumer.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2003-Dec-19

TAILLE DU FICHIER: 2,28 MB

TÉLÉCHARGER LIRE EN LIGNE

Arrêter de fumer : comment, quels effets

Arrêter de fumer seul. Un certain nombre de fumeurs arrêtent de fumer sans aide d'un professionnel. Ils utilisent, si besoin, des traitements de substituts nicotiniques en accès libre chez le pharmacien, et sans recourir à une prise en charge médicale.. Arrêter de fumer en groupe : saisissez l'opportunité avec #MoisSansTabac

Comment arrêter de fumer : 5 étapes pour arrêter de fumer ...

Le fait de s'arrêter de fumer sans avoir réglé le fond de leur humeur risque d'entraîner des effets secondaires psychologiques désagréables et conduire à la rechute. Il est probable que le tabac ait un effet antidépresseur et c'est sans doute une des raisons qui fait qu'il n'est pas toujours facile de s'en passer", détaille le Pr Jean-Pol Tassin, directeur de Recherche émérite à l ...

LIVRES CONNEXES

Mon imagier bilingue français occitan - Premiers mots.pdf

Inde - Nord, NOrd-Est et Centrale.pdf

Lieutenant Eve Dallas Tome 22.pdf

Les livres de Merlin - Tome 1, Merlin propre, Suite Huth.pdf

Bien vivre avec sa maladie.pdf

Les rhododendrons et plantes de terre de bruyère.pdf

Recettes pour un ami - Avec 2 ex-libris.pdf

Je parle Alzheimer - Le langage du coeur, la méthode Joëlle Thomas.pdf

Les âmes sauvages - Face à l'Occident, la résistance d'un peuple d'Alaska.pdf

Diét-Ethique gourmande.pdf

Mon album de grossesse.pdf

Correspondance de Mme Gourdan (1773-1783).pdf

Foresterie.pdf

La confiture de fées.pdf