Assiette de la force eBook

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Après le succès de Nutrition de la force, Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrière les fourneaux. Avec eux, apprenez à réaliser 100 recettes savoureuses en un coup de cuillère à pot ! Ils les ont spécialement conçues pour VOUS, le sportif de force. Qu'il s'agisse de prendre de la masse, de sécher ou de pousser plus lourd, vous trouverez dans ce guide les menus adaptés à votre préparation physique.
INFORMATION

AUTEUR: Christophe Bonnefont

NOM DE FICHIER: Assiette de la force.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2012-Dec-06

TAILLE DU FICHIER: 8,60 MB

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L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise ...

Re : L'assiette de la force. Merci pour cette info ça me changera de mon éternel plat riz basmati a l'huile d'olive et blanc d'oeuf. D'ailleurs si quelques gars ont des recettes qui ont du goût, je suis preneur!!!! J'ai déjà testé les barres protéinés faites maison pas mauvais du tout voilà la recette pour ceux qui sont intéressé: Barres Hyper protéinées: Ingrédients: - 200 gr de ...

Assiette de la force, Sport divers neuf ou occasion | fnac

L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids. Avis clients (9) 4,5/5. 4,5 Donner un avis Votre avis a été enregistr é Charte de rédaction et de modération 1. 1. 0. 2. 0. 3. 2. 4. 6. 5. Trier les avis. Les plus utiles; Les moins bien notés; Les mieux notés; Les plus récents; laurent G. Posté le 22 déc. 2019 4 Achat vérifié ...

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