Osez les gourmandises - 60 recettes à index glycémique bas eBook

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Pourquoi se priver de dessert lorsqu'on doit surveiller sa ligne ? Que l'on soit en phase d'amincissement ou de maintien du poids perdu, on peut, grâce à cet ouvrage, se régaler de recettes savoureuses et variées tout en respectant des indices glycémiques bas.
INFORMATION

AUTEUR: Catherine Turbergue

NOM DE FICHIER: Osez les gourmandises - 60 recettes à index glycémique bas.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2014-Nov-08

TAILLE DU FICHIER: 10,47 MB

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Découvrez toutes nos recettes à IG bas pour perdre des kilos sans frustration. Rien de tel que de favoriser les aliments à indice glycémique bas pour mincir progressivement en gardant sa vitalité et son énergie. Mais lesquels choisir ? Découvrez toutes nos recettes à IG bas pour perdre des kilos sans frustration. Accueil; Le mag' Le magazine FemininBio. 19 € / an (au lieu de 27 ...

Recettes d'Index Glycemique Bas

L'indice glycémique (IG) reflète la rapidité avec laquelle les glucides d'un aliment sont digérés, convertis et retrouvés sous forme de glucose dans le sang. C'est à partir de cet indice que les aliments adaptés à cet équilibrage alimentaire pourront être identifiés. Les régimes dits à IG bas (index glycémique bas) conviennent aux personnes diabétiques et sont aussi largement ...

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