Cours de tai chi chuan eBook

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Le Tai Chi Chuan, gymnastique méditative et art martial souple d'autodéfense, compte des millions de pratiquants en Chine et connaît une popularité croissante en Occident.Sa pratique permet d'améliorer la santé et les capacités de concentration et d'arriver à l'harmonie entre l'esprit et le corps.Cet ouvrage, facile d'accès, avec ses 500 photos, vous permettra d'aborder le programme d'étude individuel de l'enchaînement fondamental (composé de 108 techniques) et de toutes ses applications martiales.
INFORMATION

AUTEUR: Roberto Fassi

NOM DE FICHIER: Cours de tai chi chuan.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2000-Aug-29

TAILLE DU FICHIER: 10,31 MB

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4 Formas de Praticar Tai Chi Chuan - wikiHow

tai-chi style Sun de Sun Lutang. Le Tai Chi Chuan en tant qu'art martial dit interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique L'entraînement aux exercices de Tai Chi Chuan est tout d'abord exécuté lentement pour justement percevoir la relaxation et la circulation du mouvement.

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Tai chi chuan, ancient and distinctive Chinese form of exercise or attack and defense that is popular throughout the world. It employs flowing, rhythmic, deliberate movements, with carefully prescribed stances and positions. Learn more about tai chi chuan in this article.

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