Retrouver un bon sommeil eBook

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Retrouver un bon sommeil PDF. Découvrez de nouveaux livres avec deedr.fr. Télécharger un livre Retrouver un bon sommeil en format PDF est plus facile que jamais.
Pour ceux qui peinent à fermer l'œil ou vivent des nuits blanches à répétition, des méthodes simples pour vous aider à retomber facilement dans les bras de Morphée. Alimentation, médecine douce, massage, aménagement de la chambre à coucher de nombreux conseils pour lutter contre les troubles du sommeil. Des réponses concrètes aux questions que vous vous posez, des illustrations pour vous guider dans des exercices de relaxation
INFORMATION

AUTEUR: Ingrid Haberfeld

NOM DE FICHIER: Retrouver un bon sommeil.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2008-Mar-12

TAILLE DU FICHIER: 3,31 MB

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Retrouver un bon rythme de sommeil

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