Avant, j'étais débordée! - Trouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle eBook

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Avant, j'étais débordée! - Trouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle PDF. Découvrez de nouveaux livres avec deedr.fr. Télécharger un livre Avant, j'étais débordée! - Trouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle en format PDF est plus facile que jamais.
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? A s'épanouir et à reconquérir sa vie ? Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante. Il met en lumière les bienfaits d'une organisation confortable et efficace : réduire stress, fatigue et anxiété ; trouver du temps pour soi et pour ceux qui comptent vraiment ; apprendre à se connaître et à se faire du bien ; vivre sa vie plutôt que la rêver... Vous y découvrirez comment gérer avec brio et simplicité les nombreuses tâches que vous avez à accomplir au quotidien, sans avoir à sacrifier pour autant votre bien-être, votre santé et/ou votre joie de vivre.
INFORMATION

AUTEUR: Carole Pirmez

NOM DE FICHIER: Avant, j'étais débordée! - Trouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2018-Oct-16

TAILLE DU FICHIER: 4,89 MB

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Qu'est-ce qu'un bon équilibre entre vie professionnelle et ...

Le risque est alors majeur de voir s'installer durablement un déséquilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Quels sont les écueils d'une telle situation et comment y remédier ? Petit tour d'horizon des conseils utiles pour maintenir le parfait équilibre entre son travail et ses aspirations personnelles … Commençons par un bref état des lieux Une aspiration partagée ...

Avant, j'étais débordée ! | 9791032303375 | Psychologie et ...

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