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Invisible mais insidieuse, l'inflammation chronique influe sur la plupart des maladies du siècle (obésité, cancer, diabète, Alzheimer...). Vieillissement, surpoids ou problèmes cardiovasculaires ne sont plus une fatalité. Mais en France, pays de la gastronomie et du bien-manger, ce problème est à peine abordé, alors qu'il existe des moyens de réguler cette inflammation excessive à la portée de tous. Détoxifier l'organisme, adopter de nouvelles habitudes alimentaires, choisir les cuissons adéquates et les aliments qui nous font du bien sont les principes de base de ce nouvel art de vivre et de se nourrir pour retrouver son poids de forme, lutter contre le vieillissement et rester en bonne santé.

INFORMATION

AUTEUR: Catherine Serfaty-Lacrosnière

NOM DE FICHIER: Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire.pdf

DATE DE PUBLICATION: 2018-Sep-19

TAILLE DU FICHIER: 6,74 MB

Alimentation anti-inflammatoire : les... : Femme Actuelle Le MAG

L'alimentation anti-inflammatoire permet de réduire les symptômes de l'inflammation et les douleurs. Voici les aliments à privilégier. Vous pourriez être familiers aux médicaments anti-inflammatoires, mais avez-vous déjà entendu parler de l'alimentation anti-inflammatoire ?

Les 11 clés d'une alimentation anti-inflammatoire - Améliore ta Santé

ne donne pas d'avis médical : seul un professionnel (médecin, pharmacien, etc.) est habilité à le faire. Un anti-inflammatoire. , ou antiphlogistique, est un médicament destiné à combattre une inflammation. Il s'agit d'un groupe de médicaments destinés à traiter une réaction inflammatoire et les maladies qui...